Los objetos antiestrés (o fidgets en inglés) pueden ayudar a algunos niños con TDAH a enfocarse más. Sin embargo, no existe uno que sirva para todos. Diferentes tipos de objetos antiestrés pueden satisfacer diferentes necesidades sensoriales. Usted puede determinar cuál funciona mejor para su hijo y después hablar con el maestro acerca de utilizarlos en clase.
Understood no avala ni recibe compensación monetaria por la venta de alguno de estos productos.
Objetos antiestrés para tranquilizar: Wikki Stix
Algunas veces los niños con TDAH necesitan ayuda para tranquilizarse a fin de mantener su atención. Wikki Stix les ofrece muchas maneras de lograrlo, doblándolos, torciéndolos o moldeando en forma de esferas. Otras opciones de objetos tranquilizantes incluyen limpiadores de pipa muy rizados, tuercas y tornillos de plástico, brazaletes o llaveros enrollados y almohadillas lastradas (con peso) para el regazo.
Objetos antiestrés que mantienen alerta: Klicks
Para algunos niños con TDAH, un poco de ruido, de color o de luz puede ayudar con la concentración. Si su hijo necesita esa clase de estimulación, un objeto antiestrés como Klicks puede mantenerlo entretenido. Puede girarlo, doblarlo, separarlo y juntar las coloridas piezas del rompecabezas. Pop Toobs es otro objeto antiestrés para mantenerse alerta. Los trompos giratorios y pelotas que cambian de color también pueden funcionar.
Si el objeto antiestrés favorito de su hijo distrae demasiado como para usarlo en el salón de clases, permita que lo use en la casa. Podría ser útil usarlo durante las sesiones de estudios o mientras escucha un audiolibro.
Objetos antiestrés masticable: Chewerly
Chewerly fue diseñado para ayudar a desarrollar las habilidades de morder y masticar. También puede ayudar a los niños que se concentran mejor cuando tienen algo en la boca, como un lápiz, sus uñas o la manga de su suéter. Chew Stixx es otro ejemplo. También puede intentar con capuchas para lápices masticables y joyería de silicona.
La goma de mascar puede ser tan efectiva como un objeto antiestrés masticable y algo que los niños mayores sienten menos vergüenza de usar. Puede hablar con los maestros de su hijo sobre permitir usar goma de mascar durante las clases o los exámenes.
Objetos antiestrés de resistencia: Silly Putty
Este juguete clásico puede ser excelente para los niños que se concentran mejor cuando sus manos están ocupadas empujando, jalando o apretando juguetes que tienen elasticidad. Otras opciones de fidgets de resistencia incluyen borradores amasados, sujetadores de cabello, pelotas para el estrés, corchos (para desmoronarlos), juguetes flexibles y bolas o discos magnéticos.
Objeto antiestrés táctil: Bolas Koosh
Para algunos niños con TDAH, tocar diferentes texturas los ayuda a concentrarse. Por lo que cualquier cosa que sea pegajosa, viscosa, babosa, peluda o áspera podría funcionar. Las bolas Koosh son un ejemplo de un objeto antiestrés táctil. Otros incluyen espuma para jugar, arena cinética, juguetes de goma para apretar, cuentas y tiras de Velcro.
Objetos antiestrés populares: Spinners
Algunos niños que tienen dificultades con la atención o consideran el peso y el movimiento de estos objetos giratorios zumbantes muy útiles para la concentración. Otros niños (y sus padres y maestros) consideran una distracción el movimiento y la acción táctil.
Muchas escuelas han establecido normas específicas acerca de los spinners, así que usted debe considerarlo antes de permitir a su hijo llevarlos a clase. Y vea este video acerca de cómo determinar si la más reciente obsesión de su hijo es un objeto antiestrés útil o un juguete que lo distrae.
Control de los objetos antiestrés: Considere un contrato
Antes de enviar a su hijo a la escuela con un objeto antiestrés, considere elaborar un documento que establezca las expectativas acerca del motivo de usarlo. Este contrato descargable para objetos antiestrés puede ayudar a ofrecer a su hijo la dirección acerca de cómo usarlos de manera adecuada.
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Acerca del autor
Acerca del autor
Lexi Walters Wright fue la coordinadora de la comunidad de Understood. En su labor de escritora y editora ayuda a los padres a tomar decisiones acertadas para toda la familia.
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Keri Wilmot es una terapeuta ocupacional que trabaja con niños de variadas edades y habilidades en todas las áreas de pediatría.