--- title: Cómo logré que mi hijo me escuche (sin gritarle) description: ¿Pareciere que su hijo no lo escucha? Una mamá relata lo que aprendió para que su hija la escuchara (sin gritale ni amenzarla). slug: getting-my-child-to-listen-without-yelling author: Pam Kruger published: '2020-10-22T17:06:49.956Z' thumbnail: https://cdn-images.understood.org/p0qf7j048i0q/7iWGsgNYYEupUIGmiy3yF/57b652e98d442b73b9cc51a2e4302e26/G1363267256.png source_url: https://www.understood.org/es-mx/articles/getting-my-child-to-listen-without-yelling lang: es-mx --- # Cómo logré que mi hijo me escuche (sin gritarle) Soy madre de dos niñas. La más joven, Annie, tiene ansiedad y dificultades de atención, lo cual le dificulta seguir instrucciones. Cuando tenía aproximadamente 7 años, a veces se negaba a hacer lo que yo le pedía. ## **Qué hacía yo** En la escuela, Annie era dulce, obediente y servicial. Pero en la casa se volvía rebelde y terca cuando le pedía que hiciera tareas domésticas sencillas. Si le pedía que guardara sus juguetes y se cepillara los dientes me ignoraba, discutía, lloraba, o hacía las tres cosas. Mi esposo y yo intentamos todo lo que se nos ocurrió. Lógica: “Annie, si no guardas los Legos podrías perder piezas y no podrás jugar lo que tanto te divierte”. Negociación: “De acuerdo Annie, puedes ver 10 minutos más de televisión y luego recoges tus juguetes”. Advertencia: “Tienes 5 minutos para recoger o de lo contrario. Cinco… cuatro… tres…”. El resultado típico: Una batalla campal de una hora de lágrimas, gritos y castigos. ## **Qué hubiera querido saber antes: Dar órdenes simples** Mi esposo y yo le explicamos el círculo vicioso en el que nos encontrábamos a la psicóloga Linda Reddy (PhD). Luego de escucharnos, la Dra. Reddy nos explicó que teníamos que dar órdenes simples, instrucciones de uno o dos pasos. Indicaciones de más de dos pasos como: “Guarda tus juguetes, cepíllate los dientes y recoge tu ropa del piso” pueden ser muy complicadas para que un niño las recuerde y las siga. También tuvimos que dejar de negociar, suplicar y amenazar. La Dra. Reddy nos proporcionó indicaciones claras que incluían lo siguiente: Mire a su hija a los ojos, diga su nombre con calma, haga una pausa, dele instrucciones de dos pasos y finalice con “ahora”. Por ejemplo: “Annie, ve al baño y cepíllate los dientes ahora”. La Dra. Reddy nos dijo que hiciéramos una pausa de 15 a 18 segundos y nos mantuviéramos a una distancia de 1 a 2 metros de Annie. Si seguía las instrucciones, debíamos [elogiarla](https://www.understood.org/es-mx/articles/ways-praise-can-empower-kids-learning-differences) brevemente por haber obedecido. Si no seguía las indicaciones, debíamos repetir la orden con tranquilidad. Aquella noche lo probé: “Annie, ve al baño y cepíllate los dientes ahora”. En silencio conté hasta 18, ignorando cualquier cosa que ella dijera o hiciera entretanto. Luego repetí mi instrucción. Hice esto varias veces con pausas de 15 a 18 segundos entre cada orden, preocupada de que sus gritos y súplicas se transformaran en un ataque de furia. Pero en el octavo intento, sucedió algo increíble. “¡DE ACUERDO!”, dijo irritada, y fue al baño y se cepilló los dientes. Hacer una pausa de 15 a 18 segundos entre cada instrucción me ayudó a mantener la calma y a enojarme menos. Muy pronto, esta técnica se volvió automática y siempre funcionó. De hecho, la táctica funcionó tan bien que la probé con mi esposo. “David”, le dije una noche, “¿podrías por favor sacar la basura, **ahora**?”. Me sonrió reconociendo mi intención, y agarró la bolsa de basura. --- ¿Se pregunta por qué su hijo no hace lo que se le dice? Averigüe [por qué algunos niños tienen dificultad para seguir instrucciones](https://www.understood.org/es-mx/articles/why-trouble-following-directions). --- ```json [{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://www.understood.org/es-mx/articles/getting-my-child-to-listen-without-yelling#webpage","url":"https://www.understood.org/es-mx/articles/getting-my-child-to-listen-without-yelling","description":"¿Pareciere que su hijo no lo escucha? Una mamá relata lo que aprendió para que su hija la escuchara (sin gritale ni amenzarla)."},{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"https://www.understood.org/es-mx/articles/getting-my-child-to-listen-without-yelling","name":"Cómo logré que mi hijo me escuche (sin gritarle)"}}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","datePublished":"2020-10-22T17:06:49.956Z","description":"¿Pareciere que su hijo no lo escucha? 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