--- title: Cómo ayudar a los niños a manejar la ansiedad ante los exámenes description: ¿Su hijo se pone nervioso o ansioso cuando tiene que presentar un examen? Estas sugerencias pueden ayudarlo. slug: helping-kids-with-learning-and-thinking-differences-cope-with-test-anxiety author: El equipo de Understood published: '2020-10-22T17:38:55.903Z' thumbnail: https://cdn-images.understood.org/p0qf7j048i0q/DF3E0BB4D24B41019B8CEA1BACF1F60F/c34a5a70d591d42fffaa7bdbbb0413ba/G595348789.jpg source_url: https://www.understood.org/es-mx/articles/helping-kids-with-learning-and-thinking-differences-cope-with-test-anxiety lang: es-mx --- # Cómo ayudar a los niños a manejar la ansiedad ante los exámenes Los exámenes escolares generan nerviosismo en muchos niños, pero en algunos casos pueden ocasionar más [estrés y ansiedad](https://www.understood.org/es-mx/articles/anxiety-why-its-different-from-stress) que la usual. Usted puede ayudar a su hijo a sentirse más seguro y preparado para presentar los exámenes escolares. Ponga en práctica estas recomendaciones organizadas por edad para ayudar a manejar la ansiedad de los exámenes. --- ## Revise temas relacionados y artículos - [¿Qué es la ansiedad ante los exámenes?](https://www.understood.org/es-mx/articles/what-is-test-anxiety) - - La ansiedad ante los exmenes es cuando los nios sienten constantemente estrs ante los exmenes. - Es comn en nios que piensan y aprenden de manera diferente. - Tener ansiedad ante los exmenes no significa que los nios tengan un problema de ansiedad general. Es natural que los nios se sientan e - [Cómo ayudar a los estudiantes de primaria a manejar la ansiedad por los exámenes](https://www.understood.org/es-mx/articles/9-tips-for-helping-grade-schoolers-with-learning-and-thinking-differences-cope-with-test-anxiety) - Su hijo de primaria se estresa mucho los das en que hay examen? No todo el estrs es malo. Hay un tipo de estrs que estimula y puede ayudarnos a desempearnos mejor. No obstante, demasiado estrs puede causar ansiedad y miedo, e impedir que los nios demuestren lo que saben. Si usted ha notado que su hi - [5 recomendaciones para ayudar a los estudiantes de bachillerato a manejar la ansiedad ante los exámenes](https://www.understood.org/es-mx/articles/test-anxiety-tips-high-schoolers) - Los estudiantes de bachillerato se enfrentan a tipos nuevos de exmenes, desde los exmenes parciales y finales hasta los exmenes de admisin a las universidades y las pruebas de graduacin estatales. Puede que sientan que hay ms en juego en este tipo de exmenes, lo que puede aumentar su ansiedad. Estas --- ```json [{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://www.understood.org/es-mx/articles/helping-kids-with-learning-and-thinking-differences-cope-with-test-anxiety#webpage","url":"https://www.understood.org/es-mx/articles/helping-kids-with-learning-and-thinking-differences-cope-with-test-anxiety","description":"¿Su hijo se pone nervioso o ansioso cuando tiene que presentar un examen? Estas sugerencias pueden ayudarlo."},{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"https://www.understood.org/es-mx/articles/helping-kids-with-learning-and-thinking-differences-cope-with-test-anxiety","name":"Cómo ayudar a los niños a manejar la ansiedad ante los exámenes"}}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","datePublished":"2020-10-22T17:38:55.903Z","description":"¿Su hijo se pone nervioso o ansioso cuando tiene que presentar un examen? Estas sugerencias pueden ayudarlo.","headline":"Cómo ayudar a los niños a manejar la ansiedad ante los exámenes","url":"https://www.understood.org/es-mx/articles/helping-kids-with-learning-and-thinking-differences-cope-with-test-anxiety","publisher":{"@type":"Organization","@id":"https://www.understood.org/#organization","name":"Understood for All Inc","logo":"https://cdn-images.understood.org/p0qf7j048i0q/307jFAYQevghG8nQMCjh89/ccdbbec895765824db43f6d30b496e83/logo_lockup_navy.jpg"}}] ```