--- title: 'Ansiedad por la tarea escolar: Cómo luce y por qué ocurre' description: '¿Qué es la ansiedad por la tarea escolar? Averigüe por qué algunos niños se angustian a causa de la tarea escolar y cómo pueden ayudar los padres. ' slug: homework-anxiety-what-you-need-to-know author: Gail Belsky reviewer: Jerome Schultz (PhD) published: '2020-10-22T16:24:03.806Z' thumbnail: https://cdn-images.understood.org/p0qf7j048i0q/3nWj3r26nJ8JiZoMk4FP4n/2836e5e4bf030b43218db0f29f19dc55/Enhance60_1200x900_thumbnail_UnderstoodHomeworkAnxiety-WhatYouNeedtoKnow.png source_url: https://www.understood.org/es-mx/articles/homework-anxiety-what-you-need-to-know lang: es-mx --- # Ansiedad por la tarea escolar: Cómo luce y por qué ocurre En ocasiones los niños no quieren hacer la tarea escolar. Protestan, la dejan para después o la hacen atropelladamente para irse a jugar. No obstante, hay niños a quienes la tarea les causa angustia. No siempre es fácil saber si los niños sienten ansiedad por la tarea. Algunos dicen cómo se sienten cuando se les pregunta. Otros no son capaces de identificar cómo se sienten o no quieren hablar del asunto. La ansiedad por la tarea puede empezar en los primeros grados de primaria y afectar a cualquier niño. No obstante, puede ser un problema mayor en los niños que tienen dificultades en la escuela. Pueden pensar que no son capaces de hacerla. O es posible que no dispongan de los apoyos adecuados para completarla. Tenga en cuenta que hay niños que parecen ansiosos a causa de la tarea pero en realidad se sienten ansiosos por otra cosa. Por eso es importante estar atento a cuándo se sienten ansiosos y qué estaban haciendo justo antes de sentirse así. Al identificar qué está sucediendo podrá ayudarlos mejor. ## Cómo luce la ansiedad causada por la tarea Los niños que sienten ansiedad por la tarea escolar podrían: - Dar excusas para evitar hacerla. - Mentir y decir que ya la hicieron. - Enojarse cuando tienen que hacerla. - Estar malhumorados al regresar de la escuela. - Quejarse de que no se sienten bien cuando llegan de la escuela o antes de que sea la hora de hacer la tarea. - Llorar con facilidad o parecer extremadamente sensibles. - Preocuparse de cometer errores, incluso pequeños. - Aislarse y no querer hablar al llegar de la escuela. - Decir “¡no puedo hacerla!” antes de haberlo intentado. Conozca otras [dificultades que los niños podrían estar teniendo con las tareas](https://www.understood.org/es-mx/articles/homework-strategies). ## Por qué la tarea causa ansiedad Los niños que sienten ansiedad por la tarea suelen tener dificultad con una habilidad específica. Es posible que les preocupe atrasarse con respecto a sus compañeros. Sin embargo, existen otros factores que pueden causarla:  - **Preparación para el examen:** La tarea que ayuda a los niños a prepararse para un examen puede parecer muy importante. En consecuencia, aumenta el nivel de estrés. - **Perfeccionismo: **A los niños a los que les va muy bien en una asignatura podría preocuparles que su trabajo “no sea lo suficientemente bueno”. - **Dificultad para manejar las emociones:** La tarea puede desencadenar ansiedad en los niños que suelen sentirse desbordados por las emociones. - **Demasiada tarea: **A veces se sienten ansiosos porque tienen más tarea de la que pueden hacer. Use esta[ lista para saber si los niños tienen mucha tarea](https://www.understood.org/es-mx/articles/checklist-signs-your-child-may-have-too-much-homework). ## Próximos pasos Cuando la tarea escolar causa ansiedad en los niños, las familias, los educadores y los proveedores de servicios de salud deberían colaborar para entender qué está sucediendo. Comience proporcionando información de lo que usted ha notado y [busque patrones](https://www.understood.org/es-mx/articles/the-benefits-of-observing-your-child-and-taking-notes). Al colaborar se entenderá más claramente qué está ocurriendo y cómo ayudar. **Padres y cuidadores:** Comiencen por hacer preguntas para [facilitar que su hijo hable de la escuela](https://www.understood.org/es-mx/articles/how-to-say-it-questions-to-ask-your-child-about-school). Si los niños están teniendo dificultades con los deberes es posible que no quieran decírselo. Tendrá que hablar con el maestro para averiguar qué está pasando en la escuela y si su hijo necesita ayuda en alguna asignatura en particular. --- ## Revise temas relacionados y artículos - [Ansiedad en niños por el regreso a clases: A qué estar atento](https://www.understood.org/es-mx/articles/managing-back-to-school-anxiety) - - Muchos nios sienten ansiedad por el regreso a clases. - Si se han atrasado en lectura o matemticas, puede que les preocupe tener que ponerse al da. - Los nios tienen que adaptarse a todo, desde la socializacin hasta los horarios. Algunos nios se sienten ansiosos cuando est por com - [Rechazo a la escuela: Qué significa que los niños no hagan sus deberes](https://www.understood.org/es-mx/articles/school-refusal) - Hasta 1 de cada 4 nios muestran seales de rechazo a la escuela en algn momento. Se rehsan asistir a clase, ya sea fuera de la casa o dentro. Y se niegan a hacer los deberes escolares. A diferencia de los nios que se quejan de las tareas o evitan hacerlas, usted no puede convencer a estos nios de que - [Por qué los niños no entregan la tarea \(incluso si la hicieron\)](https://www.understood.org/es-mx/articles/why-kids-dont-hand-in-their-work-even-if-they-did-it) - Es frustrante cuando los nios terminan la tarea pero no la entregan. Y puede ser an ms frustrante si no tienen una respuesta cuando se les pregunta: "Por qu no la entregaste?". No es inusual que los nios se olviden de entregar su tarea de vez en cuando. Y algunos nios eligen no entregarla, aunque la --- ```json [{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://www.understood.org/es-mx/articles/homework-anxiety-what-you-need-to-know#webpage","url":"https://www.understood.org/es-mx/articles/homework-anxiety-what-you-need-to-know","description":"¿Qué es la ansiedad por la tarea escolar? Averigüe por qué algunos niños se angustian a causa de la tarea escolar y cómo pueden ayudar los padres. 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