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title: 'Rutinas de cuidado personal: Cómo ayudar a los niños que tienen dificultades motrices'
description: Los niños con dificultades motrices podrían tener problemas con una habilidad llamada planificación motriz. Se trata de una habilidad que nos ayuda a recordar los pasos para hacer algo y hacerlo en orden.
slug: rutinas-de-cuidado-personal-como-ayudar-a-los-ninos-que-tienen-dificultades-motrices
author: El equipo de Understood
reviewer: Keri Wilmot
published: '2020-10-22T18:07:53.340Z'
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# Rutinas de cuidado personal: Cómo ayudar a los niños que tienen dificultades motrices

[![Video](https://cdn-images.understood.org/p0qf7j048i0q/18EB5169414745DD864A0E0957BFDF0F/4d5ca3cd3cbe0060ae6cc2dc8013a1f2/083018_SelfCare_How_to_Help_Kids_With_Motor_Skills_Issues.jpg)](https://www.youtube.com/embed/oAM9-hDL2F4)

##### *Nota: Este video de YouTube tiene subtítulos en español. Comience a reproducir el video. En la parte inferior de la pantalla vaya a “Settings”, seleccione “Subtitles” y haga clic en la opción “Spanish”. Asegúrese de que la función “CC” esté activa.*

Los problemas con la [planificación motriz](https://www.understood.org/es-mx/articles/planificacion-motriz-lo-que-necesita-saber) pueden dificultar seguir todos los pasos de rutinas básicas en el orden correcto. Dificulta cosas como vestirse o cepillarse los dientes. (También puede ser problemático para los niños que tienen dificultades con la función ejecutiva).

Utilizar ilustraciones puede ayudar a su hijo a mejorar en la realización de tareas cotidianas. Obtenga ideas en este video de dos minutos. También puede descargar e imprimir imágenes con los pasos para cepillarse los dientes, lavarse las manos y vestirse.

[Cepillarse los dientes](https://cdn-assets.understood.org/p0qf7j048i0q/CfDkLzHlVWtvV3RiZ2ae6/2e767b92d49802dd18cc11a6c9cbb38e/Steps_For_brushing_teeth_Understood_ESP.pdf)

[Lavarse las manos](https://cdn-assets.understood.org/p0qf7j048i0q/5D31FFC6A9CB44D98A376FEE882564B9/8856e2c8b9cea58627bb4ec6353f78a5/Steps_For_washing_hands-D1_ESP.pdf)

[Vestirse](https://cdn-assets.understood.org/p0qf7j048i0q/fa31ec9ff2db4de986c3368c182402a9_es-MX/34b4e23b5384129cc91d9dbec90e9fa2/Steps_for_getting_dressed_Understood_ESP.pdf)

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- [Planificación motriz: Lo que necesita saber  ](https://www.understood.org/es-mx/articles/planificacion-motriz-lo-que-necesita-saber) - El cerebro planifica super rápido cómo nos moveremos, los pasos que daremos y en qué orden. Obtenga  información sobre las habilidades de planificación motriz y su papel en el aprendizaje y la realización de las tareas cotidianas.
- [Curso de 2 minutos: Cómo enseñar a abotonarse la ropa a los niños con dificultades motoras](https://www.understood.org/es-mx/articles/curso-de-2-minutos-como-ensenar-a-abotonarse-la-ropa-a-los-ninos-con-dificultades-motoras) - Saber abotonarse la ropa, como las camisas o los pantalones, es una destreza necesaria para poder vestirse solo. Sin embargo, aprender a abotonarse puede ser un reto para muchos nios que tienendificultades con las habilidades motoras. En este curso de dos minutos, la terapeuta ocupacionalKeri Wilmot

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