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title: ¿Qué puedo hacer si el maestro de mi hijo le quita el recreo?
description: La escuela puede ser mucho más difícil para los niños con TDAH si los maestros les quitan el recreo. Una experta explica cómo usted puede colaborar con los maestros para encontrar una solución.
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author: Kristin J. Carothers (PhD)
published: '2024-01-26T00:12:53.867Z'
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# ¿Qué puedo hacer si el maestro de mi hijo le quita el recreo?

**P: Mi hijo tiene TDAH, y el maestro a menudo le quita el recreo por haberse comportado de forma inapropiada. Pero él necesita el recreo para descargar su energía. ¿Cómo puedo hablar con el maestro sobre esto? **

**R: **A veces es difícil para los maestros elegir la acción correcta ante una conducta inapropiada. Saben que los niños esperan con ansias el recreo. Por lo tanto, eliminar el recreo les podrá parece castigo conveniente ya que lo consideran un privilegio. Pero eso podría causar más daño que beneficio.

## La importancia del recreo

La investigación muestra que el recreo es importante para ayudar a los niños con TDAH. Muchos de ellos tienen dificultad con las habilidades sociales. Es posible que hablen con otros niños en clase, cuando se espera que estén en silencio. El recreo les brinda la oportunidad de socializar en el lugar adecuado. 

Los niños con TDAH también pueden tener dificultad con las habilidades motrices gruesas. El recreo ofrece otra forma de desarrollar sus habilidades motrices finas y gruesas a través de actividades. 

Además, el recreo les da a todos los niños un [descanso mental](https://www.understood.org/es-mx/articles/brain-breaks-what-you-need-to-know) para que puedan regresar a clases y concentrarse.

## Qué puede hacer

Si le preocupa que a su hijo con TDAH no le estén permitiendo salir al recreo, programe una cita para hablar con el maestro. De esa manera podrán intercambiar ideas acerca de la importancia del receso. 

Hablen de lo que significa para cada uno de ustedes “quitar el recreo”. Explíquele que su hijo necesita el receso para socializar y descansar de estar sentado o permanecer en silencio.

Después, traten de ponerse de acuerdo sobre cómo estructurar el recreo para que su hijo no lo pierda totalmente. Una manera es reducir gradualmente el tiempo de recreo, en lugar de eliminarlo por completo. De esta forma, su hijo seguirá teniendo el descanso que necesita. 

Por ejemplo, tal vez el recreo dure tiempo unos 20 minutos al día para todos. Los niños que han interrumpido la clase podrían empezar el recreo unos minutos más tarde que los demás. De esta manera, ningún niño pierde todo el tiempo de recreo. Y siguen beneficiándose de tener un tiempo para correr, jugar y desarrollar de esa manera su cerebro. 

Otra idea es que su hijo obtenga privilegios especiales en el recreo cuando siga las reglas de la clase. Por ejemplo, su hijo podría dirigir o elegir una actividad durante el recreo. Pero sea como sea, su hijo participa en el recreo.

## Aprenda más

- El [plan 504](https://www.understood.org/es-mx/articles/get-504-plan-for-your-child) también puede ser una forma de asegurarse de que los niños con TDAH tengan recreo.
- Obtenga recomendaciones para [hablar con el maestro de su hijo acerca de los problemas de conducta en la escuela](https://www.understood.org/es-mx/articles/conversation-starters-for-discussing-behavioral-problems-with-teachers).

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## Revise temas relacionados y artículos

- [Mi hijo con TDAH interrumpe las cenas navideñas. ¿Qué puedo hacer? ](https://www.understood.org/es-mx/articles/child-with-adhd-disrupts-holiday-dinners-tips) - P: Mi hijo con TDAH suele interrumpir las cenas durante las festividades. No quiero armar un escndalo. Ni tampoco quiero que mi estrs empeore las cosas. Qu puedo hacer? A: Usted no es la nica. Las festividades de fin de ao puede ser una poca estresante para las familias. Tal vez se sienta presionada
- [Recomendaciones para hablar sobre el TDAH con el maestro de su hijo ](https://www.understood.org/es-mx/articles/7-tips-for-talking-to-your-childs-teacher-about-adhd) - Cuando los nios tienen TDAH, es importante hablar con sus maestros sobre cmo los afecta. Saber cules son los sntomas del TDAH que tiene su hijo permitir que los maestros encuentren maneras de ayudarlo a salir adelante en la escuela. Estas son algunas recomendaciones para hablar con los maestros de s
- [Mi hijo con TDAH tiene muchos amigos pero aun así se siente solo. ¿Qué está pasando?](https://www.understood.org/es-mx/articles/adhd-has-friends-but-lonely) - P: Mi hijo de 12 aos tiene TDAH y no tiene dificultad para hacer amigos o para mantener sus amistades. Es muy sociable, pero a menudo dice que se siente solo. Por qu podra ser? R: Esta es una situacin comn que no es exclusiva de los nios con TDAH. Pero sin duda tener TDAH puede hacerlo ms complicado

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