--- title: La cuarta “E” es empoderamiento description: A esta madre le hubiera gustado empoderar a su hijo antes para manejar su ansiedad, sus habilidades sociales y sus dificultades del funcionamiento ejecutivo. slug: the-fourth-e-is-empower published: '2020-10-22T17:06:40.677Z' thumbnail: https://cdn-images.understood.org/p0qf7j048i0q/B9E6602AF48C46DDB3196D7D8738ABDC/9d9745ba69e7606dc5149a850c853f9a/76721615.jpg source_url: https://www.understood.org/es-mx/articles/the-fourth-e-is-empower lang: es-mx --- # La cuarta “E” es empoderamiento ## **Mi historia** Tengo dos hijos y una hija, y vivo en Maine. Desde la primaria, mi hijo mayor ha tenido problemas de ansiedad, con las habilidades sociales y las [dificultades del funcionamiento ejecutivo](https://www.understood.org/es-mx/articles/what-is-executive-function). ## **Qué estaba haciendo** Los primeros años de mi hijo fueron muy difíciles. Se enojaba muy fácilmente y con mucha intensidad. Le resultaba difícil mantener amistades. Todos los días temía que sonara mi teléfono porque sabía que era una llamada de la escuela, otra vez. Se metía en problemas porque las personas pensaban que era rudo e irrespetuoso. Mi hijo se sentía incomprendido, solo y siempre en problemas. Yo estaba siguiendo un patrón al que ahora llamo las tres E: excusas, explicación y educación. Hablaba de sus problemas como una manera de excusar su comportamiento. Luego me di cuenta que no era una excusa, sino que lo usaba para explicar sus dificultades. Ahora, intento educar a las personas sobre cómo podemos colaborar para ayudar a Jacob a salir adelante. ## **Lo que me hubiera gustado saber antes** Para decir la verdad, me hubiera gustado saber que había una cuarta E: *empoderamiento*. Todas esas excusas, explicaciones y educación eran acerca de mi hijo, no con él. Me sentaba en reuniones y en citas con doctores para discutir los síntomas, las estrategias y los “¿qué tal si…?” *¿Cómo podíamos aprender a reconocer sus señales de* frustración*? ¿Qué tal si intentábamos un *grupo de habilidades sociales*?* Mi hijo se acostumbró a que yo fuera su defensora, pero esto se convirtió en una muleta. No desarrolló las habilidades para resolver problemas que necesitaba para conversar con sus maestros o amigos, algo que ambos empezamos a reconocer con el tiempo. Necesitaba ser capaz de hablar por sí mismo. Empezamos de a poco preguntándole qué pensaba. En lugar de hablar sobre él, lo empoderamos haciéndole preguntas como: “¿Cómo podemos ayudarte a reconocer las señales de frustración?” o “¿crees que un grupo de habilidades sociales podría ayudarte?” Una vez que empezamos a incluirlo en las conversaciones, las cosas mejoraron gradualmente. Empezó a reconocer situaciones que le causaban ansiedad. Aprendió a controlar sus sentimientos e incluso a practicar conversaciones con sus amigos. Su nueva [autoconciencia](https://www.understood.org/es-mx/articles/5-ways-to-help-your-grade-schooler-gain-self-awareness) le está permitiendo [explorar sus fortalezas](https://www.understood.org/es-mx/articles/kids-activities-strengths), y no solo a manejar las consecuencias de sus limitaciones. Ahora tiene 12 años y está en séptimo grado. Todavía tengo que explicarle y educarlo en ocasiones. Sin embargo, también sé lo importante que es empoderar a mi hijo para el futuro. --- ## Revise temas relacionados y artículos - [Ahora entiendo qué se siente tener dificultades del funcionamiento ejecutivo](https://www.understood.org/es-mx/articles/now-i-get-what-its-like-to-have-executive-functioning-issues) - Durante casi 20 aos, las dificultades de aprendizaje y de atencin han sido el foco de mi vida profesional y personal. Como maestra y especialista en intervencin temprana, me senta preparada para ser madre de nios con dificultades de aprendizaje y de atencin. La mayora del tiempo he estado preparada. - [Cómo ayudar a su hijo a desarrollar fortalezas a partir de los desafíos ](https://www.understood.org/es-mx/articles/strengths-that-come-from-challenges) - - Los nios que piensan y aprenden de manera diferente a menudo enfrentan desafos en la escuela y socialmente. - Lidiar con los desafos los ayuda a desarrollar fortalezas emocionales. - Estas fortalezas pueden ayudarlos a manejar situaciones a lo largo de la vida. Muchos nios que piensan y apren - [4 preocupaciones que tuve cuando terminó el IEP de mi hijo](https://www.understood.org/es-mx/articles/4-worries-i-had-when-my-sons-iep-ended) - Cuando mi hijo obtuvo su primer IEP a los 4 aos, me cost aceptarlo. Durante la reunin inicial, lo nico que quera que me dijeran era que sus puntajes en las pruebas de aptitud haban sido magnficas. Quera que dijeran que ramos unos padres aprensivos y que deberamos regresar a casa y aceptar sus dificu --- ```json [{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://www.understood.org/es-mx/articles/the-fourth-e-is-empower#webpage","url":"https://www.understood.org/es-mx/articles/the-fourth-e-is-empower","description":"A esta madre le hubiera gustado empoderar a su hijo antes para manejar su ansiedad, sus habilidades sociales y sus dificultades del funcionamiento ejecutivo."},{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"https://www.understood.org/es-mx/articles/the-fourth-e-is-empower","name":"La cuarta “E” es empoderamiento"}}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","datePublished":"2020-10-22T17:06:40.677Z","description":"A esta madre le hubiera gustado empoderar a su hijo antes para manejar su ansiedad, sus habilidades sociales y sus dificultades del funcionamiento ejecutivo.","headline":"La cuarta “E” es empoderamiento","url":"https://www.understood.org/es-mx/articles/the-fourth-e-is-empower","publisher":{"@type":"Organization","@id":"https://www.understood.org/#organization","name":"Understood for All Inc","logo":"https://cdn-images.understood.org/p0qf7j048i0q/307jFAYQevghG8nQMCjh89/ccdbbec895765824db43f6d30b496e83/logo_lockup_navy.jpg"}}] ```