--- title: Por qué algunos niños son tan olvidadizos description: ¿Su hijo o algún niño que conoce olvidan cosas todo el tiempo? ¿Le procupan los problemas de memoria? Averigüe qué causa que los niños sean olvidadizos, y cómo ayudar. slug: why-some-kids-are-so-forgetful author: El equipo de Understood published: '2020-10-22T15:49:26.621Z' thumbnail: https://cdn-images.understood.org/p0qf7j048i0q/4EjthWx5QrhTpIkjo3Us4L/dafded93f400b2848f74a7473c7a754a/Enhance60_1200x900_thumbnail_UnderstoodWhysomekidsaresoforgetful.png source_url: https://www.understood.org/es-mx/articles/why-some-kids-are-so-forgetful lang: es-mx --- # Por qué algunos niños son tan olvidadizos Todos olvidamos cosas de vez en cuando. *¿Cuáles eran las tres cosas que tenía que comprar en la tienda?*  Pero algunos niños parecen olvidar las cosas todo* *el tiempo, incluso lo que se les acaba de pedir que hagan. Puede que tengan dificultad para seguir instrucciones [](https://www.understood.org/es-mx/articles/why-trouble-following-directions)y recordar listas. Esto puede ser muy frustrante, no solo para los niños, sino también para los adultos a su alrededor. Padres, cuidadores y maestros pueden sentir que están repitiendo las cosas y dando recordatorios constantemente. Y puede que se pregunten qué sucede. Hay muchos motivos por los que los niños son olvidadizos, incluido el estrés y la falta de sueño. Sentir hambre también puede tener un gran efecto. Pero a veces la dificultad para recordar información puede ser debido a problemas con una habilidad llamada memoria funcional. ## Qué causa dificultades con la memoria funcional La memoria funcional es como una nota adhesiva colocada temporalmente en nuestro cerebro. Retiene información nueva para que el cerebro pueda trabajar con ella y conectarla con otra información. La memoria funcional forma parte de un grupo de habilidades mentales llamadas la [función ejecutiva](https://www.understood.org/es-mx/articles/types-of-executive-function-skills). Los problemas con la función ejecutiva pueden afectar a las personas de muchas maneras. Por ejemplo, pueden dificultar que sigan instrucciones o recuerden algo que acaban de escuchar o leer. Este tipo de desafíos pueden ser señales del TDAH, ya que el TDAH es un problema de la función ejecutiva. Revise una lista detallada de las [señales del TDAH](https://www.understood.org/es-mx/articles/signs-of-adhd-at-different-ages). ## Próximos pasos Cuando los niños se sienten estresados, pueden tener dificultad para recordar las cosas. Hacer ejercicio y las técnicas de relajación pueden ayudar (desde saltar hasta respiraciones profundas). Jugar también puede reducir el estrés. Conozca la [diferencia entre el estrés bueno y el estrés malo](https://www.understood.org/es-mx/articles/good-stress-vs-bad-stress-in-kids). Si los olvidos continúan, hable con alguien acerca de lo que está observando. La comunicación entre padres y maestros es clave. También es importante preguntar a los niños qué están sintiendo. ¿Han notado que se les olvidan las cosas? ¿Cómo se sienten al respecto? Iniciar una conversación con ellos puede ayudarlo a entender por qué está sucediendo y cómo ayudar. --- ## Revise temas relacionados y artículos - [Estrés en niños que piensan y aprenden diferente](https://www.understood.org/es-mx/articles/stress-and-kids-who-learn-and-think-differently) - - Todos los nios experimentan estrs. Pero los nios que piensan y aprenden de manera diferente enfrentan desafos que pueden aumentarlo. - Podran sentir estrs adicional en la casa, la escuela o en situaciones sociales. - Tener estrs frecuentemente puede ser perjudicial. Existen maneras de evitar l - [Entender el TDAH de su hijo](https://www.understood.org/es-mx/articles/adhd-in-children) - El TDAH es una condicin muy comn en nios y adultos. Sin embargo, los nios que lo tienen a menudo son incomprendidos. Puede que usted an no sepa si su hijo tiene TDAH \(tambin conocido como TDA\). Pero si su hijo tiene dificultad para enfocarse, o es hiperactivo e impulsivo, existen muchas maneras de a - [Por qué los niños no entregan la tarea \(incluso si la hicieron\)](https://www.understood.org/es-mx/articles/why-kids-dont-hand-in-their-work-even-if-they-did-it) - Es frustrante cuando los nios terminan la tarea pero no la entregan. Y puede ser an ms frustrante si no tienen una respuesta cuando se les pregunta: "Por qu no la entregaste?". No es inusual que los nios se olviden de entregar su tarea de vez en cuando. Y algunos nios eligen no entregarla, aunque la --- ```json [{"@context":"https://schema.org","@type":"WebPage","@id":"https://www.understood.org/es-mx/articles/why-some-kids-are-so-forgetful#webpage","url":"https://www.understood.org/es-mx/articles/why-some-kids-are-so-forgetful","description":"¿Su hijo o algún niño que conoce olvidan cosas todo el tiempo? ¿Le procupan los problemas de memoria? Averigüe qué causa que los niños sean olvidadizos, y cómo ayudar."},{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"https://www.understood.org/es-mx/articles/why-some-kids-are-so-forgetful","name":"Por qué algunos niños son tan olvidadizos"}}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","datePublished":"2020-10-22T15:49:26.621Z","description":"¿Su hijo o algún niño que conoce olvidan cosas todo el tiempo? ¿Le procupan los problemas de memoria? 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