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5 consejos para lidiar con el fracaso o el rechazo en los deportes

Por Erica Patino

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Las pruebas para entrar en los equipos de deportes pueden ser muy frustrantes para los niños con dificultades de aprendizaje y de atención. Si sus niños no logran entrar al equipo o no son elegidos como un miembro del equipo que recién comienza a jugar, aquí le presentamos algunos consejos para hacer de esta experiencia una más constructiva.

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Evite la reacción exagerada

Podría sentirse como un golpe fuerte e inesperado, pero por supuesto, no es el fin del mundo si su niño o su niña no logra entrar a formar parte de un equipo deportivo. De cualquier modo, elógieles por haber intentado. Si sus niños están en la escuela primaria o son más jóvenes, usted podría decir “está bien, vamos a probar con otra cosa”. Los niños prueban muchas actividades cuando son pequeños. Si sus niños son de la escuela intermedia o de la secundaria, usted podría utilizar esta oportunidad para preguntar “¿por qué crees que no funcionó?” o “¿por qué piensas que no pudiste empezar como jugador aquí?”.

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Sea claro acerca de lo que pasó

¿Usted no sabe por qué sus niños no lograron entrar en el equipo? Está bien llamar al entrenador o a la organización deportiva para hacerles esta pregunta. Los niños con problemas de aprendizaje y de atención pueden beneficiarse al conocer qué fue lo que realmente pasó, en vez de simplemente experimentar otro rechazo. Una vez que usted sabe la razón, podría ser útil que hable con sus niños, y también recordarle que todos tenemos fortalezas y debilidades. Usted puede decir: “hay cosas en la que eres muy bueno, como la de correr muy rápido, y algunas otras cosas que necesitas trabajar un poco más para mejorar, como por ejemplo, tirar la pelota”.

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Considere alternativas

Quizás usted quisiera preguntar al entrenador acerca de cuáles deportes podrían ser buenos para su hijo. Por ejemplo, si su hijo no pudieron lograr entrar en el equipo de basquetbol, debido a que sus reflejos no fueron lo suficientemente rápidos, ellos podría rendir mejor en natación. El no haber entrado al equipo, podría ayudar a señalarle a sus niños otras actividades. Por ejemplo, si su niño no entró en el equipo de basquetbol, pero su maestra de arte elogia todo el tiempo sus habilidades para pintar, usted podría dirigir a su niño hacia clases de arte.

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Probar y probar ¿otra vez?

Ayude a sus niños a evaluar qué fue lo que pasó. Si ellos necesitaban más práctica y realmente les encanta ese deporte, usted podría alentarles a que practiquen y prueben otra vez. Si su niño o su niña, realmente ama un deporte pero no tienen las habilidades para entrar en un equipo avanzado, usted puede hablar con ellos acerca de las expectativas. Por ejemplo, ellos podrían ser bastante buenos jugando pelota en la liga de recreación del vecindario, incluso aunque no haya logrado a entrar en el equipo de la escuela.

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Lidiar con las burlas

Algunas veces los niños con dificultades de aprendizaje y de atención experimentan rechazo social en un equipo deportivo. Ellos podrían decir “los dos mejores jugadores del equipo piensan que yo soy raro”. Si esto pasa, hable con su hijo acerca de cómo se sienten. Usted podría querer hablar con el entrenador acerca de esta situación de burla. ¿Usted está buscando otras opciones además de las deportivas? Considere estas actividades extracurriculares que mejoran destrezas.

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Acerca del autor

Retrato de Erica Patino

Erica Patino

Erica Patiño, M.A. es una escritora y editora en la Internet que se especializa en salud y bienestar.

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