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Autoconsciencia

Lista de verificación: Preguntas que pueden ayudar a su adolescente a desarrollar consciencia de sí mismo

Por Erica Patino

La consciencia en sí mismo o autoconsciencia ayuda a los adolescentes a entender quiénes son. Esto abarca ser o estar consciente de sus destrezas, sus limitaciones y sus sentimientos, y saber cómo tomar decisiones basadas en ese conocimiento.

Utilice esta lista que, si lo desea, puede imprimir para tener una idea de cuán autoconsciente es su adolescente. Sugiérale que revise la lista otra vez en unos pocos meses para ver si algo cambió. Considere hacerle las mismas preguntas, esto hará que este proyecto sea más divertido para su hijo y a usted le dará la oportunidad de moldear esas habilidades.

Conocerse a sí mismo
Valorarse a sí mismo y a los otros
Planificar por adelantado
Actuar
Aprender de las experiencias

Ser consciente de sí mismo es una capacidad con la que muchos adolescentes, y también algunos adultos, tienen dificultad para entender. Admitir que la autoconsciencia es algo valioso y responder estas preguntas de la lista es un buen comienzo para su adolescente. También puede utilizar otros consejos para ayudar a su adolescente a ganar más consciencia de sí mismo, ya sea que esté en la escuela media o en el bachillerato.

Acerca del autor

Retrato de Erica Patino

Erica Patino

Erica Patiño, M.A. es una escritora y editora en la Internet que se especializa en salud y bienestar.

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Revisado por Laura Tagliareni, Ph.D. mar 10, 2014 mar 10, 2014

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