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Estrés y ansiedad

De un vistazo: 8 factores de estrés para chicos con dificultades de aprendizaje y atención

Por Peg Rosen

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Todos los chicos enfrentan desafíos. Pero los chicos con dificultades de aprendizaje y atención podrían tener que lidiar con una cuota adicional de estrés relacionada con la escuela y la vida social. A continuación factores que podrían causar estrés a su hijo.

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8 factores que pueden contribuir al estrés en niños con dificultades de aprendizaje y de atención.

A continuación, algunos factores que pueden aumentar el estrés en la escuela y en situaciones sociales. Entender estos desafíos le facilitará darse cuenta de cómo ayudar a su hijo.

1 A su hijo le preocupa no estar al nivel de la clase.
En lugar de concentrarse en la lección se distrae pensado en que sus compañeros saben más.
2 A su hijo le cuesta hacer amistades.
Si tiene problemas con sus habilidades sociales puede que no tenga amigos de confianza con quien desahogarse.
3 A su hijo le toma más tiempo hacer la tareas y el trabajo de la clase, y el esfuerzo es mayor.
Eso lo cansa más y lo deja con menos tiempo libre para recargarse.
4 Su hijo experimenta el fracaso más que el éxito.
Esto puede causar que se sienta más ansioso y atemorizado por los exámenes, situaciones sociales nuevas, entre otras.
5 Su hijo no sabe enfrentar los problemas.
Tal vez no puede dividir los proyectos difíciles en partes más pequeñas y simples o distribuir las tareas a lo largo del tiempo. Puede que sea rígido y se ponga nervioso con los cambios en la escuela.
6 A su hijo le preocupa sobresalir o ser “descubierto”.
En lugar de alzar la mano y preguntar, simplemente se retrasa. Se preocupa de que lo vean con su ayudante para la lectura y se “olvida” de ir a verla.
7 Su hijo no tiene conciencia para saber que necesita ayuda.
Esta es una razón importante para estar alerta de sus conductas y preguntar qué es lo que está pasando con sus amigos y la escuela.
8 Su hijo percibe su estrés.
Él está escuchando e incorporando sus conversaciones y preocupaciones, como por ejemplo si podrá ir a la universidad.
Gráfico de De un vistazo: 8 factores de estrés para chicos con dificultades de aprendizaje y de atención
Gráfico de De un vistazo: 8 factores de estrés para chicos con dificultades de aprendizaje y de atención

Qué más puede hacer

Las dificultades de aprendizaje y atención pueden hacer que los desafíos naturales del crecimiento sean más estresantes. Puede aprender más sobre el estrés en los chicos, y descubrir herramientas para ayudar a su hijo a manejar sus sentimientos y evitar sentirse abrumado. La terapia puede ayudarle si a usted le cuesta permanecer tranquilo y positivo.

Acerca del autor

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Peg Rosen

Peg Rosen escribe sobre padres y salud familiar para muchas publicaciones digitales e impresas.

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Revisado por Elizabeth Harstad, M.D., M.P.H.

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