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Por qué a los chicos que tienen dificultades del funcionamiento ejecutivo les cuesta iniciar tareas

Por The Understood Team

De un vistazo

  • A los chicos con dificultades del funcionamiento ejecutivo les cuesta comenzar una actividad si no es lo suficientemente interesante.

  • Los niños que tienen dificultades de aprendizaje puede que eviten comenzar una tarea porque les resulta difícil.

  • Existen maneras de facilitar que su hijo comience a hacer una tarea.

La mayoría de los chicos prefieren hacer otras cosas que la tarea escolar y los quehaceres domésticos. Pero también tienen la capacidad de dejar esas cosas de lado cuando es necesario y ponerse a trabajar en los deberes que tienen que hacer.

Sin embargo, no es así para muchos chicos que tienen dificultades del funcionamiento ejecutivo, incluyendo chicos con . A ellos les cuesta comenzar una tarea cuando no les resulta interesante. Y, en algunos casos, es casi imposible a menos que haya un gran incentivo y no tengan que esforzarse demasiado.

Estas son algunas razones de porqué los niños con dificultades del funcionamiento ejecutivo podrían tener problemas para iniciar tareas.

Es difícil tanto la tarea como prestar atención a la misma

Los chicos con dificultades del funcionamiento ejecutivo usualmente tienen otras dificultades de aprendizaje y problemas para prestar atención. Por lo que ciertas tareas puede que sean doblemente difíciles.

Supongamos que su hija tiene dificultades de atención y . Le asignan leer un capítulo de su libro de historia y que responda preguntas acerca de lo que leyó.

No solamente se enfrenta a una tarea que ya de por si es difícil para ella, sino que además tiene que permanecer atenta desde el comienzo hasta que la termina. Esto puede ser un panorama desalentador, y la mayoría de los niños que estuvieran en su lugar la evitarían por tanto tiempo como que les fuera posible.

Lo mismo se aplica si su hija tiene problemas con las habilidades sociales. Podría postergar llamar a los abuelos para agradecerles por el regalo de cumpleaños porque no sabe qué decir. Ella lo está evitando porque le resulta difícil hacerlo.

Poco interés afecta el funcionamiento del cerebro

A los chicos con dificultades del funcionamiento ejecutivo, incluyendo TDAH, por lo general les cuesta ponerse en marcha para realizar tareas que les interesan poco o nada. Pero eso no significa que sean perezosos. Es el resultado de un proceso químico en el cerebro que no es eficiente.

El cerebro usa impulsos eléctricos para transmitir información de una neurona a la siguiente. Esa información nos ayuda a darnos cuenta de cosas, prestar atención y actuar. La liberación de ciertos químicos en el cerebro ayuda a hacer esas conexiones.

En algunos chicos, el cerebro no siempre libera la suficiente cantidad de estos químicos. Pero cuando aparece algo que es muy interesante o emocionante, sus cerebros liberan una cantidad mayor lo cual los ayuda a iniciar y permanecer involucrados en la tarea. Por ello, algunos chicos se pueden concentrar durante horas en videojuegos pero no en la tarea.

Sin embargo, los chicos no controlan la liberación de ese químico de manera voluntaria. Ellos no pueden ordenarse a sí mismos comenzar la tarea y terminarla a menos que estén genuinamente interesados. Tampoco temen que algo desagrable ocurrirá si no se ocupan de algo inmediatamente.

Es difícil recordar que hay una tarea

Muchos niños con dificultades del funcionamiento ejecutivo tienen problemas con la memoria funcional y la atención. La memoria funcional nos permite pensar en algo mientras estamos haciendo otra cosa. Los chicos cuya memoria funcional es limitada suelen vivir en el aquí y el ahora demasiado. Les cuesta pensar en recompensas futuras o consecuencias a largo plazo.

Supongamos que su hija está muy ocupada construyendo una estructura con Lego y no ha empezado a hacer la tarea de matemáticas que debería haber terminado hace tiempo. No comenzar a hacer la tarea podría ser un asunto del nivel de interés y química cerebral. O, podría ser que le resulta difícil y, naturalmente, su hija evita lo que le cuesta trabajo.

Pero si su memoria funcional es limitada, puede que ella ni siquiera sepa que tiene tarea de matemáticas. Podría no ser capaz de concentrarse en sus Legos ni tener presente el hecho de que hay algo más que debería hacer.

Además, los problemas de la memoria funcional puede que afecten cuán bien puede seguir instrucciones y secuenciar tareas. Puede que su hija evite limpiar su cuarto porque no puede recordar por dónde empezar o qué hacer a continuación.

Fracasos pasados dificultan que intente de nuevo

Los chicos generalmente evitan iniciar tareas si piensan que la experiencia o el resultado será negativo. Si su desempeño es siempre calificado como inadecuado o si las cosas nunca se tornan más fáciles, ¿para qué seguir intentando? Sin tan siquiera pensar al respecto, ellos evitan la tarea sólo para evitar más fracasos o decepciones.

Cómo puede ayudar

Quizás no puede hacer la tarea más fácil o interesante, pero hay maneras de ayudar a su hija a que la empiece:

  • Reconozca que la tarea puede que no la entusiasme pero que es importante hacerla.

  • Pregúntele si puede ayudarla a que la comience (pero no la haga por ella). Mostrar empatía enseña a su hija que todos hacemos cosas que no nos gustan porque las consecuencias de NO hacerlas pueden ser peores.

  • Ayúdela a estar al tanto de las tareas por hacer y las fechas de entrega, y estime el tiempo necesario para hacer cada tarea.

  • No insista o pelee para que haga la tarea. Deje las emociones a un lado.

  • Proporcione incentivo cuándo no lo hay de manera natural. Una vez que ella se siente y comience su tarea, traígale algo de merendar. Dígale que le contenta verla hacer sus deberes y que sabe que es difícil para ella.

  • Normalize el comportamiento. Cuéntele a su hija sus propias luchas y deseos de evitar ciertas cosas.

Conocer porqué su hija tiene dificultad para comenzar ciertas actividades puede ayudar a reducir la frustración de usted y de ella. Obtenga más información sobre las dificultades del funcionamiento ejecutivo. Además, aprenda maneras de ayudarla a mejorar su concentración, y cómo podría ayudar la medicación para el TDAH.

Puntos Clave

  • Un proceso químico en el cerebro ineficiente dificulta tener la energía necesaria para ponerse en marcha y comenzar una tarea.

  • Los problemas con la atención y con la memoria funcional también pueden ser factores a considerar.

  • Puede ser útil tener empatía y decir a su hijo que entiende que le resulta difícil o no le interesa, pero que de cualquier manera tiene que hacerlo.

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