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Entrenamiento para padres

Ideas prácticas para desafíos cotidianos

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Provea un lugar tranquilo

Qué puede hacer

Elija un lugar especial en la casa donde su hijo pueda ir a calmarse. Llévelo allí cuando esté enojado o demasiado excitado. Ayúdele a entender que ir a ese lugar no es un castigo sino como una buena manera de recuperar el control.

Más adelante enséñele a su hijo a que se vaya de situaciones que le causan mucho estrés o frustración.

Qué puede decir

“Juan, puedo ver que estás muy frustrado y te cuesta mucho compartir tus juguetes con tu hermana. Vamos a sentarnos en tu lugar especial hasta que te calmes. Cuando te calmes podemos hablar sobre cómo compartir tus juguetes con tu hermana y así los dos pueden divertirse juntos”.

Por qué esto puede ayudar

Los niños pequeños, y en especial aquellos con dificultades de atención, con frecuencia tienen problemas para controlar sus emociones y conductas. Un espacio que les ofrezca tranquilidad, con muy pocas distracciones puede reconfortarlos y ayudarles a recobrar el control. Además, es un buen lugar para hablarles sobre cómo pueden manejar una situación difícil la próxima vez.

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