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Entrenamiento para padres

Ideas prácticas para desafíos cotidianos

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Ayúdele a entender el ADHD

Qué puede hacer

Ayude a su hijo a encontrar información para leer y videos acerca del TDAH, y discútanlo juntos.

Qué puede decir

“Juan, estamos contentos que tu escuela se dio cuenta que tienes TDAH. Ahora nos sentimos mucho mejor sabiendo que algunas de tus conductas no son culpa tuya ni nuestra. Ahora entendemos por qué a veces tienes dificultad para enfocarte y te distraes con facilidad”.

“Saber que tienes TDAH hará que sea más fácil ayudarte y que tú manejes esas dificultades. Siempre supimos que eres muy creativo y bueno en los deportes y construyendo cosas. De hecho, el TDAH parece que ayuda en esas cosas! ¡Imagínate!”.

“Tu papá y yo nos sentimos mucho más confiados que juntos podemos encontrar estrategias para que manejes más fácilmente el TDAH y que hagas mejor uso de tus destrezas”.

Por qué esto puede ayudar

Ayudar a los preadolescentes y a los adolescentes a entender la naturaleza del TDAH puede eliminar parte de la ansiedad, los temores, la culpa y los sentimientos de inferioridad. Saber más sobre la condición médica también le proporciona a los niños una estructura para identificar estrategias que pueden ayudar con el TDAH.

Simplemente saber que los padres entienden cuáles son las conductas difíciles de controlar a veces puede aumentar la confianza de los niños. También puede ayudar a que ellos comiencen a sentir que la dificultad es mucho más manejable.

Obtenga más ideas sobre cómo hablar con su hijo acerca de las dificultades de atención.

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