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Entrenamiento para padres

Ideas prácticas para desafíos cotidianos

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Cultive el humor

Qué puede hacer

Haga que el humor forme parte de los encuentros diarios con su hijo. Comparta y discuta observaciones divertidas. Elogiélo por ser gracioso.

Explique cómo el humor puede ser usado para disipar las burlas y las situaciones sociales difíciles. Muéstrele cómo usar el humor y a reírse de sí mismo. Cada vez que pueda comparta historias de cómo usted usó el humor para ser parte de la broma y no el motivo.

Qué puede decir

“Juan, tienes gran sentido del humor. Úsalo. Cuando alguien se burle de ti está esperando que reacciones. Pero no está esperando que reacciones con humor y risas”.

“Cuando se burlaban de mí por mi estatura, yo le decía a quien se estaba burlando que yo había tratado de que no se diera cuenta de que era baja pero que él era demasiado astuto. Si alguien se burla de ti porque eres bajo, le puedes agradecer por señalarlo y decirle que ahora finalmente entiendes porque no puedes alcanzar las cosas que están muy altas. Y después sonríe o ríete, es difícil burlarse de alguien que se está riendo contigo”.

Por qué esto puede ayudar

El humor le permite a su hijo ser parte del grupo, no estar fuera de él. Cultivar el humor puede hacer que las interacciones sociales sean más fáciles y más agradables, sentando las bases para nuevas amistades. Puede ayudar a su hijo a lidiar con sentimientos de rabia e einferioridad.

Si puede reírse de sí mismo, otros se reirán con él y no de él. Esto puede ayudar a su hijo a aceptar sus limitaciones y al mismo tiempo redirigir la atención hacia una cualidad positiva como el humor o la bondad.

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