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Entrenamiento para padres

Ideas prácticas para desafíos cotidianos

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Menos compromisos después de la escuela

Qué puede hacer

Seleccione deportes y otras actividades para después de clase teniendo en cuenta las fortalezas de su hijo. Limite el número de estas actividades para que su niño tenga tiempo de descanso. Demasiados compromisos hacen que el niño se sienta abrumado. Recuerde de permitir el tiempo suficiente para la tarea y los compromisos familiares.

También puede alentarle a que pruebe cosas nuevas y siga con ellas al recomendarle actividades de compromisos cortos. Compruebe si su hijo esta lo suficientemente interesado como para incrementar su compromiso con el tiempo.

Qué puede decir

“Juan, es tiempo de que elijas tu actividad para después de clases, y hay una gran selección. En otoño has hecho arte una vez a la semana y te encantó. ¿Recuerdas ese jarrón que me hiciste? ¡Me encanta!”.

“No me pareció que hayas disfrutado mucho de las sesiones de invierno, y tu papá y yo estábamos preguntándonos si eso era porque las clases eran tres veces por semana. ¿Te pareció mucho?”.

“Descubrimos una clase de arte esta primavera que es solo una vez por semana. ¿Te parece que te gustaría? Eso te permitiría quedarte con tus lecciones de piano de los viernes y tener sólo dos tardes ocupadas por semana”.

Por qué esto puede ayudar

Hay muchas razones por las cuales los niños pueden tener dificultades para comprometerse a las actividades después de clase. Quizás tengan poca capacidad de atención. Quizás las experiencias anteriores les hayan hecho desarrollar un miedo al fracaso. Cualquiera sea la razón, usted puede lograr un compromiso duradero si selecciona las actividades que le gustan a su niño y le ayuda a desarrollar sus fortalezas.

El limitar el número de actividades le ayudará a no distraerse o ponerse tenso. Esto le ayuda a perseverar en una actividad el tiempo suficiente para completarla con éxito y desarrollar una sensación de satisfacción por el logro.

También al involucrar a su niño en elegir las actividades usted lo está ayudando a priorizar sus intereses y sus responsabilidades.

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