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Entrenamiento para padres

Ideas prácticas para desafíos cotidianos

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Comience por lo pequeño

Qué puede hacer

Ayude a su hija a que ella vea que es capaz de completar las tareas por su propia cuenta, comenzando con actividades cortas que ella pueda disfrutar y que pueda hacer. Déle direcciones simples y utilizando palabras positivas. Asegúrese que usted tenga su atención y que ella entienda lo que se espera que ella haga, antes de comenzar.

Obsérvela completar la tarea, y déle consejos si es que ella los necesita. Elogie sus esfuerzos de manera específica, y haga comentarios concretos de lo que observa. Cuánto más auténtico sean los elogios que usted le da, lo más probable será que tenga un efecto positivo en su rendimiento y en su voluntad para hacer las tareas de forma independiente. Traiga a la conversación los logros y éxitos que ella tuvo en el pasado, para alentarla a que haga más cosas sin su ayuda.

Qué puede decir

“Es hora de comer, Sofía. Hay pan y mantequilla de maní en la cocina. La mermelada está en el refrigerador. ¿Por qué no sacas todo y lo pones en la mesa de la cocina? Muy bien. Ahora, me voy a preparar un sándwich de mantequilla de maní y mermelada. Tú hazte uno para ti”.

“Aquí están nuestros platos. Voy a tomar dos tajadas de pan. Tu turno, Sofía. Toma dos tajadas de pan. Ahora, voy a buscar algo con que untar la mantequilla de maní. La pondré en una sola de las rebanadas de pan. Toma esto para untar tu pan, Sofía. Es tu turno. Muy bien. ¡Muy bien untado!”.

“¡Ahora aquí viene la mermelada! Ya limpié el cuchillo para untar, y con esto tomaré la mermelada. Pondré la mermelada en la otra tajada de pan. Muy bien, tu turno, Sofía. ¡Muy buen trabajo con la mermelada! Bien, cuando cuente tres, vamos a poner nuestro sándwich junto. ¡Uno, dos, tres! ¡Eureka! Muy bien, ¡vamos a comer!”.

Por qué esto puede ayudar

Los niños quienes son excesivamente dependientes de los demás, muchas veces son temerosos de tomar riesgos y de fracasar en lo que emprendan. Comenzando con actividades pequeñas, puede ayudar a reducir las frustraciones de su hija. Además, la alentará a que pueda tomar riesgos calculados y a tener, de esta manera, el éxito asegurado.

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