¿Qué son las habilidades motoras gruesas?
Por Gail Belsky
Revisado por experto Keri Wilmot
De un vistazo
Las habilidades motoras gruesas involucran los movimientos de los músculos grandes de los brazos, las piernas y el torso.
Las personas usan las habilidades motoras gruesas para realizar actividades en la escuela, el trabajo, la casa y en vida diaria en general.
A las personas que tienen dificultad con las habilidades motoras gruesas les cuesta hacer movimientos que involucran todo el cuerpo como correr y saltar.
Las habilidades motoras gruesas son destrezas que nos permiten realizar tareas en las que participan los músculos largos del torso, las piernas y los brazos. Gracias a estas habilidades realizamos movimientos que involucran a todo el cuerpo y que utilizamos en todo tipo de actividades físicas, desde correr hasta barrer las hojas.
La mayoría de las personas utilizan estas habilidades con facilidad y de manera automática. Pero las habilidades motoras gruesas son más complejas de lo que parecen.
Implican la coordinación de los músculos con el sistema neurológico. Afectan el equilibrio y la coordinación. También son la base de las habilidades motoras finas, las cuales nos ayudan a realizar movimientos pequeños como sostener un lápiz.
Las habilidades motoras gruesas están relacionadas con otras destrezas, que incluyen:
- Equilibrio
- Coordinación
- Conciencia corporal
- Fuerza física
- Tiempo de reacción
Tener habilidades motoras gruesas limitadas puede afectar a las personas en todas las áreas de la vida. Puede dificultar llevar a cabo tareas importantes en la escuela, el trabajo y la casa. Los problemas con las habilidades motoras también pueden afectar la autoestima.
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Acerca del autor
Acerca del autor
Gail Belsky es editora ejecutiva de Understood. Ha escrito y editado para importantes medios de comunicación, especializándose en contenido sobre crianza, salud y vida profesional.
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Keri Wilmot es una terapeuta ocupacional que trabaja con niños de variadas edades y habilidades en todas las áreas de pediatría.
