¿Por qué los niños no se quedan quietos?
Por Amanda Morin
Revisado por experto Ellen Braaten (PhD)
Sugerencias para manejar la inquietud
- Consejo práctico 1Déjelos moverse.
Déjelos moverse.Los niños son inquietos por una razón. Lo hacen porque los ayuda a tranquilizarse. A menos que se estén lastimando ellos mismos o a otro niño, déjelos que lo sigan haciendo todo el tiempo que necesiten moverse.
Cuando los niños se mueven constantemente y están retorciéndose, golpeteando y tocando cosas, tal vez usted se pregunte por qué es tan difícil para ellos estar calmados y no moverse todo el tiempo.
Moverse nerviosamente es una manera de lidiar con la sensación de inquietud o aburrimiento. Los niños que se mueven mucho generalmente no lo hacen a propósito. Moverse así puede ayudarlos a mantenerse enfocados cuando no están interesados en algo, como durante una clase o reunión larga. O puede ayudar a los niños a manejar otras distracciones, de tal manera que puedan concentrarse en algo que les interesa.
Hay muchas razones por las que los niños se mueven mucho. A veces es por aburrimiento. Pero las causas comunes incluyen ansiedad, estrés, hiperactividad y problemas de atención. Los niños con TDAH a menudo se mueven nerviosamente.
No hay muchos estudios acerca de los movimientos nerviosos. Sin embargo, un pequeño estudio sugiere que es la manera en que el cuerpo humano intenta mantener la concentración. Otro estudio sugiere que simplemente es señal de una mente errante.
Moverse constantemente no significa necesariamente que haya un problema. Pero puede crear problemas si molesta a otras personas.
Profundice
Cómo luce la inquietud
Herramientas que pueden ayudar
Próximos pasos
Acerca del autor
Acerca del autor
Amanda Morin es la autora de “The Everything Parent’s Guide to Special Education” y fue la directora de liderazgo intelectual en Understood. Ayudó a desarrollar Understood desde su inicio en calidad de experta y escritora.
Revisado por
Revisado por
Ellen Braaten (PhD) es psicóloga infantil, profesora en Harvard Medical Schooly directora fundadora de Learning and Emotional Assessment Program (LEAP) de Massachusetts General Hospital.
