Seguir instrucciones
Averigüe por qué los niños tienen dificultad para seguir indicaciones e instrucciones. Conozca cómo el TDAH y la función ejecutiva pueden influir, y aprenda estrategias para crear rutinas y horarios.
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Consejos y estrategias
- Consejo prácticoDividirlas en pasos.
Cada paso debe ser claro, simple y específico. "Guarda primero los alimentos congelados en el congelador" es más útil que "guarda la comida".
- Consejo prácticoRepetir las indicaciones.
Repita las indicaciones más de una vez. Las personas con TDAH suelen necesitar recordatorios para permanecer encaminados en lo que están haciendo. Los teléfonos son una herramienta excelente: escriba los pasos en una nota, utilice alarmas para comenzar o pruebe una app de organización.
- Consejo prácticoGrabar las indicaciones.
Puede que las personas entiendan las indicaciones pero no las recuerden el tiempo suficiente como para llevarlas a cabo. Grabar las indicaciones en un teléfono les permite tener la información a la mano.
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Imagine esto. A su hijo de 10 años de edad con dificultades del funcionamiento ejecutivo se le ha enseñado cómo poner la mesa muchas veces. Pero cada noche tiene dificultad para decidir qué colocar primero y dónde va cada cosa. Cuando él hace problemas de matemáticas, no puede seguir el “orden” específico de los pasos para resolverlos correctamente. Y cuando intenta contarle sobre su día en la esc
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