¿Por qué no debe estresarse del retroceso académico por las vacaciones?

Las vacaciones de verano está a punto de terminar y el nuevo año escolar se aproxima. En mi experiencia, los padres empiezan a sentir pánico sobre las habilidades académicas que sus hijos pudieron haber perdido durante las vacaciones.

A pesar de las mejores intenciones, puede que usted no haya podido hacer todas esas actividades de aprendizaje que había planeado hacer durante las vacaciones. Pero no se preocupe.

Lo hecho, hecho está.

En lugar de estresarse sobre la pérdida de habilidades, este es mi consejo.

Los niños que regresan a la escuela relajados, saludables y descansados son los que están más dispuestos a aprender. Por lo tanto, enfóquese en lo que su hijo necesita ahora para estar listo para el nuevo año escolar.

Primero, reestablezca las rutinas gradualmente.

Por ejemplo, este es un buen momento para que su hijo vuelva a tener un horario para irse a dormir. Lo mismo se aplica para las horas de comer. Al menos una semana antes de comenzar la escuela empiece a ajustar la hora del desayuno y de la cena según el horario escolar.

En segundo lugar, hable con su hijo sobre el regreso a la escuela.

Explíquele cómo volver a las rutinas hará más sencillo retomar el horario escolar. Consiga una copia de su nuevo horario de clases y revise con su hijo un día típico de escuela. Revise la ruta del autobús. Compre los útiles escolares y planeen juntos qué ropa usará el primer día. ¡Lo conocido disminuye ansiedad!

En tercer lugar, prepare comidas saludables y mantenga a su hijo activo.

El final del verano no significa que se acabó jugar al aire libre. La buena nutrición y la actividad física deben formar parte de la rutina diaria de su hijo a lo largo del año.

¿Y en relación a lo académico?

Sería excelente si antes del inicio de la escuela usted puede lograr que aprenda casualmente a través de juegos y excursiones. Sin embargo, este no es el momento para saturarlo con montones de actividades académicas. Así que abandone las tarjetas con vocabulario y los ejercicios de matemáticas.

En su lugar, cerciórese de que los apoyos y servicios que su hijo necesita se implementen cuando regrese a la escuela.

Si su hijo tiene un o un , asegúrese de que sus maestros sepan lo que necesita. Revise si los servicios y las estarán disponibles cuando comience la escuela.

Si su hijo tiene problemas en un área específica, cerciórese de que su maestro conozca sus necesidades. Sería buena idea programar una reunión con el maestro antes de que empiece la escuela. Quizás usted quiera escribir una carta “todo sobre mi hijo” en la que describa lo que su hijo hace bien y cuáles son sus retos.

Los niños pierden algunas habilidades durante las vacaciones. Eso es un hecho. Pero si su hijo es saludable, está descansado y relajado, estará más preparado para aprender una vez que comience la escuela.


La transición de las vacaciones a la escuela es difícil para los niños y sus padres. Obtenga más ideas para el regreso a clases para que su hijo esté revitalizado y listo para aprender.

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