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5 deportes divertidos para niños con dificultades de habilidades motoras

Por Erica Patino

Las dificultades con las habilidades motoras pueden hacer de los deportes en equipo todo un desafío. Sin embargo, si su hijo tiene dificultades con el equilibrio, la coordinación y otros aspectos del movimiento aún podría disfrutar hacer deportes.

Natación

Nadar es divertido y además no requiere algunas de las habilidades motoras finas o gruesas que otros deportes sí requieren. De hecho, puede ayudar con las dificultades de movimiento. La natación ayuda a desarrollar el tono muscular, la coordinación y el equilibrio. La investigación, muestra que también puede mejorar el habla. Otro beneficio es que debido a que es un deporte individual, su hijo puede mejorar a su propio ritmo.

Artes marciales

Al principio las artes marciales podrían ser complicadas para los niños con dificultades motoras gruesas. Sin embargo, el karate, tae kwon do y el judo son enseñados de una manera muy pausada y estructurada. Los niños construyen sus habilidades gradualmente, y cuando llegan a nuevos niveles, se los premia con un cinturón de diferentes colores para reflejar sus éxitos. ¡Esto puede ser un gran estímulo para la autoconfianza!

Atletismo

Correr en pista parecería no ser una elección lógica para los niños que tienen dificultades con sus habilidades motoras, pero mientras la pista puede ser desafiante, es también un estímulo para los niños con dificultades de movimiento. Realmente no hay presión de tiempo, y si bien hay eventos en equipo, es un deporte más bien individual, donde los niños pueden mejorar a su propio ritmo.

Fútbol

Si su hijo realmente quiere probar deportes en equipo, el fútbol o soccer podría ser una de las mejores opciones. Los niños con dificultades en sus habilidades motoras podrían rendir bien jugando en posiciones defensivas. Los jugadores defensivos tienen un poco más de tiempo para planificar sus movimientos, y su rol no está focalizado en el correr, patear o hacer goles. Si ellos son capaces de parar un gol, trabar a alguien o patear la pelota fuera de peligro, ellos hacen un buen trabajo.

Esgrima

La esgrima utiliza una mezcla única de habilidades de movimiento. Requiere habilidades motoras finas para manejar el florete (la espada de esgrima), y habilidades motoras gruesas para aprender a trabajar los pies y moverse con rapidez. En las clases de esgrima de principiantes los niños trabajan en el equilibrio y en la coordinación. También se enfocan en el desarrollo de la concentración y la estrategia, y desde ese punto continúan construyendo habilidades.

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