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4 deportes divertidos para niños con dificultades de atención

Por Erica Patino

Los deportes de equipo no son siempre los mejores para los niños que tienen dificultades de atención. Especialmente los deportes que tienen una gran cantidad de reglas y estrategias para recordar. Pero por supuesto los intereses de los niños también importan. Vea lo que ofrecen los siguientes deportes.

Lucha libre

La lucha libre tiene ventajas más allá de simplemente aprender una técnica. A medida que los niños van dominando diferentes movimientos, también aprenden disciplina y cómo mantenerse enfocados en una tarea. A pesar de que se trata de un deporte de equipo, la lucha libre no requiere trabajo en equipo. La competencia real es uno-a-uno y los encuentros se terminan pronto, así que los niños no tienen que mantener su concentración por mucho tiempo.

Básquetbol

Para los niños que aman el baloncesto, este puede ser una buena elección como deporte en equipo. Las reglas no son tan complicadas como en otros deportes. Los jugadores están constantemente en movimiento, por lo que hay menos posibilidades de distracción. Incluso si los deportes en equipo parecen ser un desafío, no los descarte automáticamente. El amor por el juego puede ser un factor decisivo para que un niño tenga éxito en él.

Natación

Michael Phelps es un gran ejemplo para los niños con dificultades de atención que sueñan con algún día ganar una medalla de oro. Phelps ganó 22 medallas Olímpicas, a pesar de sus dificultades de atención e hiperactividad. No es sorprendente que la natación fuera un gran deporte para él. La natación requiere una intensa concentración y energía, y hay pocas distracciones externas cuando usted está en el agua concentrándose en su velocidad.

Atletismo

El atletismo es la combinación perfecta entre deporte individual y de equipo. Los niños solo necesitan competir con ellos mismos y su mejor rendimiento. Pero también hay compañeros de equipo con los que compartir el tiempo entre carreras, por lo que hay oportunidad de estirar los músculos sociales también. Además, no hay realmente reglas que recordar o instrucciones complicadas en las que enfocarse: ¡solo los corredores en frente de usted y la meta al final!

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