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Deportes

9 pasos para lograr que su hija se involucre en deportes

Por Erica Patino

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Hacer que su hija se involucre en deportes podría tomar un poco de trabajo de detective de su parte, así como también conversaciones sinceras con su hija. Aquí están nueve pasos prácticos para tomar.

1

Considere las habilidades e intereses de su hijo

¿Cuáles son los deportes que le interesan a su hija? Infórmese con el maestro de gimnasia, parientes o alguien quien conozca sobre deportes para jóvenes para sugerirle ideas que podrían ser una buena opción para su hija.

2

Piense acerca del tiempo

Algunos deportes exigen un compromiso de tiempo mayor que otros. Los factores como las tareas escolares y otras actividades, puede ayudarle a decidir cuánto tiempo de deporte su hija puede manejar por semana.

3

Analice las opciones

Pregúntele al maestro de gimnasia y a otros padres, cuáles son los deportes que ellos recomiendan. Busque entrenadores que tengan experiencia trabajando con niños con dificultades de aprendizaje y de atención.

4

Visite el campo de juego

Antes de la primera práctica o del día de prueba visite el campo de juego, camine alrededor del lugar, junto a su hija. Muéstrele donde está el baño, y converse con ella acerca de los detalles que puedan estar haciéndola sentir ansiosa, para aliviar su ansiedad.

5

Prepárese para los días de prueba

Si su hija necesita probarse para pertenecer a un equipo, ayúdela a saber lo que tiene que esperar. Indíquele que averigüe con otras niñas quienes ya hayan pasado por la prueba para el equipo, en qué consistieron estas. Ayúdela a practicar habilidades importantes.

6

Revise los horarios

Asegúrese que su hija entiende qué es lo que se espera de ella, por ejemplo, que asista a las prácticas y que esté a tiempo. Averigüe qué clase de equipo ella necesita. Ayúdela a aprender el vocabulario de los deportes, para que pueda seguir las indicaciones.

7

Hable con el entrenador

Avísele al entrenador antes de que comience la temporada acerca de las dificultades de aprendizaje y de atención de su hija. Explique cómo esas dificultades podrían afectar su conducta y rendimiento.

8

Ayude a su hija a que se proponga objetivos realistas

Trabaje con el entrenador para ayudar a su hija a que se concentre en ciertas habilidades. Sea específica cuando elogie a su hija por el progreso que haga en esas áreas. Ofrézcale practicar junto a ella en su hogar.

9

Evalúe después de la temporada

Cuando la temporada termine, converse con su hija acerca de la experiencia. Por ejemplo, acerca de lo que funcionó ¿y qué haría ella diferente? ¿Ella querría jugar otra vez o probar otro deporte diferente?

Acerca del autor

Retrato de Erica Patino

Erica Patino

Erica Patiño, M.A. es una escritora y editora en la Internet que se especializa en salud y bienestar.

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Revisado por Sheldon H. Horowitz, Ed.D. jul 09, 2014 jul 09, 2014

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