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¿Qué es el aprendizaje socioemocional?

Por Alexis Clark (MA, MS)

De un vistazo

  • El aprendizaje socioemocional (SEL, por sus siglas en inglés) ayuda a que los niños trabajen en cosas como manejar las emociones y establecer metas.

  • También ayuda con las habilidades interpersonales como trabajar en equipo y resolver conflictos.

  • El aprendizaje socioemocional puede ayudar a los niños que piensan y aprenden de manera diferente a hablar sobre sus desafíos y a desarrollar la autoestima.

¿Alguna vez ha tenido dificultad para establecer metas o tomar decisiones? ¿Y para lidiar con las emociones? ¿O para llevarse bien con los demás y sentir empatía hacia ellos? Todas estas son habilidades sociales y emocionales importantes. Y algunas escuelas se las enseñan de manera explícita a los niños.

El aprendizaje socioemocional (SEL, por sus siglas en inglés) es el proceso de desarrollar y utilizar habilidades sociales y emocionales. (También podría escuchar que lo llaman alfabetización socioemocional).

Las personas con habilidades socioemocionales desarrolladas están mejor equipadas para manejar los retos cotidianos, establecer relaciones personales positivas y tomar decisiones informadas. El aprendizaje socioemocional ayuda a los estudiantes y a los adultos a prosperar en la escuela y en la vida. Y las habilidades pueden ser enseñadas y aprendidas desde preescolar hasta la vida adulta.

Esto es importante porque las personas no nacen sabiendo cómo manejar las emociones, resolver problemas y llevarse bien con los demás. Este tipo de habilidades deben ser desarrolladas, y las escuelas pueden ayudar a los estudiantes a aprenderlas. También es importante saber que algunos estudiantes puede que necesiten apoyos específicos para beneficiarse plenamente del aprendizaje socioemocional.

Nota: Este video de YouTube tiene subtítulos en español. Comience a reproducir el video. En la parte inferior de la pantalla vaya a “Settings”, seleccione “Subtitles” y haga clic en la opción “Spanish”. Asegúrese de que la función “CC” esté activa.

Profundice

5 tipos de habilidades de aprendizaje socioemocional

Uno de los líderes en el área de la enseñanza socioemocional es CASEL (Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning). Se enfoca en cinco áreas clave que componen el aprendizaje socioemocional:

  • Autoconciencia: Identificar emociones, reconocer fortalezas y necesidades, y desarrollar una mentalidad de crecimiento.

  • Autocontrol: Manejar las emociones, controlar los impulsos y establecer metas.

  • Conciencia social: Ver las cosas desde la perspectiva de los demás, mostrar empatía y apreciar la diversidad.

  • Habilidades para relacionarse: Comunicación, cooperación y resolución de conflictos.

  • Toma de decisiones responsables: Incluye pensar en las consecuencias de nuestros actos.

Conozca cómo desarrollan los niños las habilidades socioemocionales a diferentes edades .

Cómo ayuda a los niños el aprendizaje socioemocional

Cada vez más las investigaciones indican que las destrezas sociales y emocionales, como la cooperación y ayudar a otros, son la base del avance personal. Los estudios muestran que el aprendizaje socioemocional puede conducir a:

  • Menos sufrimiento emocional

  • Menos incidentes disciplinarios

  • Mayor asistencia escolar

  • Mejores resultados en los exámenes y mejores calificaciones

Un estudio siguió a un grupo de niños desde kínder hasta casi dos décadas. Encontró que los niños con habilidades socioemocionales sólidas tenían más probabilidades de graduarse de bachillerato y conseguir un empleo a tiempo completo.

Enseñar el aprendizaje socioemocional en la escuela

El aprendizaje socioemocional se puede enseñar de diferentes maneras. Hay algunos programas o enfoques comunes como:

  • Responsive Classroom

  • Open Circle

  • RULER (acrónimo de Recognizing/reconocer, Understanding/entender, Labeling/etiquetar, Expressing/expresar y Regulating emotion/regular emociones).

El aprendizaje socioemocional no se limita a una sola lección al día. Los maestros pueden ayudar a los niños a practicar estas destrezas a lo largo del día en cualquier aula. El aprendizaje socioemocional suele formar parte de los esfuerzos por promover un comportamiento positivo en toda la escuela.

Conozca más sobre las intervenciones y apoyos conductuales positivos (PBIS, por sus siglas en inglés), y cómo el aprendizaje socioemocional puede ayudar a prevenir el acoso.

Ejemplos de actividades de aprendizaje socioemocional

Las habilidades socioemocionales se pueden enseñar a los estudiantes de todas las edades. Mientras más jóvenes sean los niños cuando comienzan a desarrollar estas destrezas, mejor. Pero la investigación muestra que también puede ayudar trabajar en ellas durante la adolescencia. La clave es ayudar a los estudiantes según sus necesidades.

Estos son ejemplos de cómo el aprendizaje socioemocional puede integrarse a las lecciones tradicionales en diferentes grados escolares:

  • Preescolar: Muestre a los estudiantes cómo trabajar en parejas, como leer un libro juntos. Indique cómo centrar el libro entre dos estudiantes y cómo tomar turnos para pasar las páginas. Esto ayuda a los niños a aprender a compartir y pensar en las necesidades de los otros.

  • Primaria: Pida a los estudiantes que identifiquen sus fortalezas y limitaciones como parte de la enseñanza de las matemáticas. Anímelos a completar una parte de una cuadrícula o gráfico circular para mostrar cuán seguros se sienten en una habilidad particular.

  • Escuela media: Muestre a los estudiantes cómo hacer del salón de clases un lugar seguro donde todos puedan expresarse, como decir si su fin de semana fue bueno o malo. Por ejemplo, la clase puede acordar que no están permitidas las burlas.

  • Bachillerato: Ayude a los adolescentes a que practiquen adoptar la perspectiva de otras personas. Haga que definan y utilicen la palabra empatía y se dividan en grupos pequeños para reflexionar sobre cómo y por qué alguien luchó por la justicia y la igualdad.

Padres y cuidadores: Revise estos juegos de aprendizaje emocional para jugar con su niño.

Apoyo en la escuela para niños que piensan y aprenden de manera diferente

Los niños que piensan y aprenden de manera diferente a menudo tienen problemas de autorregulación y con otras habilidades del aprendizaje socioemocional. También puede que tengan problemas de ansiedad y baja autoestima. Pero los apoyos dirigidos pueden ayudarlos a participar plenamente en el aprendizaje socioemocional.

Estas son algunas maneras en que los maestros pueden apoyar a los estudiantes con problemas:

  • Hablar sobre sus propios desafíos. Enfatice que todos tenemos dificultades en ciertas áreas. Esto puede ayudar a los niños a ver que no son los únicos que tienen problemas.

  • Guiar a los estudiantes a través del proceso de autorreflexión. Pruebe actividades de aprendizaje socioemocional que usen yoga u otro tipo de movimientos. Esto puede ayudar a los niños a calmarse y pensar, especialmente si tienen desafíos con la o el control de impulsos.

  • Brindar a todos los niños las mismas oportunidades de progresar. Ofrezca a los niños más de una manera de acceder al material de aprendizaje socioemocional y mostrar lo que saben.

Conozca más sobre el diseño universal para el aprendizaje (UDL, por sus siglas en inglés).

Próximos pasos

El objetivo final del aprendizaje socioemocional es enseñar a los niños a comprenderse y respetarse a ellos mismos y a los demás.

Cuando los niños reciben la ayuda que necesitan para comprenderse a ellos mismos y a los demás, el aprendizaje socioemocional puede tener resultados positivos dentro y fuera de la escuela.

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