Entender la dificultad para seguir indicaciones
Consejos prácticos para ayudar a seguir indiciaciones
- Consejo práctico 1Eliminar las distracciones.
Eliminar las distracciones.Facilite "escuchar" las indicaciones reduciendo las distracciones. Si es posible, encuentre un lugar que esté alejado de ruidos, actividad o desorden.
- Consejo práctico 2Dividirlas en pasos.
Dividirlas en pasos.Cada paso debe ser claro, simple y específico. "Guarda primero los alimentos congelados en el congelador" es más útil que "guarda la comida".
- Consejo práctico 3Presentar las indicaciones de maneras diferentes.
Presentar las indicaciones de maneras diferentes.Algunas personas procesan mejor la información hablada. Otros asimilan mejor la información escrita o visual.
- Consejo práctico 4Grabar las indicaciones.
Grabar las indicaciones.Puede que las personas entiendan las indicaciones pero no las recuerden el tiempo suficiente como para llevarlas a cabo. Grabar las indicaciones en un teléfono les permite tener la información a la mano.
Muchas personas tienen dificultad para seguir instrucciones. Parece que no "escucharan" cuando se les pide hacer algo. No hacen lo que se supone que deben hacer, incluso si hay una consecuencia negativa.
¿Por qué sucede esto?
Podría parecer que es flojera o una falta de respeto. Pero cuando las personas frecuentemente no siguen indicaciones, es posible que esté sucediendo algo más.
Una razón común son los problemas con la función ejecutiva, un grupo de habilidades necesarias para realizar tareas. Algunas personas también tienen dificultad para procesar la información o para captar lo que otras personas están diciendo.
Cuando las personas tienen dificultad para seguir indicaciones, los resultados son evidentes: Las cosas no se hacen o se hacen mal. Pero las personas también pueden tener dificultad de formas que no parecen estar directamente relacionadas.
Por ejemplo, niños y adultos podrían:
Frustrarse fácilmente cuando intentan hacer algo.
Comprometerse a hacer algo y después no hacerlo.
Mirar hacia otro lado o distraerse cuando les dan instrucciones.
Empezar a hacer algo y luego dejarlo a la mitad.
Decir que ya hicieron algo cuando no es así.
Las personas tienen dificultad para seguir indicaciones por motivos diferentes. No tiene que ver con la inteligencia. Se debe a desafíos con habilidades específicas.
