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Juegos que desarrollan habilidades

Claustrofobia: 9 actividades para que los chicos hiperactivos se diviertan dentro de la casa

Por Amanda Morin

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Estar confinado en un espacio cerrado puede provocar claustrofobia en cualquier chico. Pero si su hijo batalla con la hiperactividad o impulsividad, la situación podría volverse insostenible. Aquí encontrará nueve actividades para mantener entretenido hasta al niño más activo cuando está en lugares cerrados como la casa.

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Acercamiento de un niño buscando en un cajón
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Búsqueda del tesoro

Haga una lista de objetos difíciles de encontrar u ocultos en su hogar y entréguela a su hijo. Buscar los objetos mantendrá su cuerpo y su mente en movimiento. Solo asegúrese de hacer el juego acorde con su edad y habilidades. Estas son algunas ideas:

Variación para preescolares: Utilice imágenes para mostrar a su hijo los objetos que debe intentar encontrar.

Variación para niños de primaria: Escriba una lista de objetos que su hijo debe encontrar, pero deje algunos indefinidos, como “algo con lo que puedes dibujar”.

Variación para preadolescentes: Déle pistas usando adivinanzas. Por ejemplo: encuentra algo que se torne más húmedo mientras más seca. (Una toalla)

Acercamiento de un niño juntando plástico burbuja
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Diversión con plástico burbuja

El plástico con burbujas puede inspirar todo tipo de actividades. Extienda un pedazo del plástico y deje que su hijo camine la “pasarela”. Haga una rayuela con cuadros de plástico burbuja. O utilice marcadores permanentes para escribir letras en las burbujas y rete a su hijo a ver qué tan rápido puede “reventar” el alfabeto. Incluso puede permitirle pintar el plástico y poner papel encima y presionar. Cuando las burbujas revienten obtendrá una fantástica “impresión de burbuja”.

Acercamiento de un niño pequeño sosteniendo un globo grande
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Globo de voleibol

Este juego no puede ser más sencillo; infle un globo y utilice un trozo de cinta para marcar la línea central o “red”. Este es un gran juego para grupos de dos o más chicos pero funciona con uno. Si no hay nadie más disponible pida a su hijo que juegue en ambos lados. Podrá correr y cruzar la línea para golpear el globo antes de que aterrice en el suelo.

Variación para preadolescentes: Si hay más de un chico jugando puede agregar más globos para hacer el juego más complicado.

Acercamiento de una niña jugando su propia version de una rayuela en un interior
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Rayuela

Todo lo que necesita para este juego es espacio en el piso, una moneda para arrojar dentro de los cuadros y cinta adhesiva, como la que usa un pintor y que es fácil de despegar). Utilice la cinta para hacer una rayuela. Pida a su hijo que haga números con la cinta dentro de cada cuadrado. Si se sienten creativos, pueden hacer la rayuela con círculos, triángulos o diamantes en lugar de cuadrados. Después, ¡A saltar!

Niño pequeño parado en el sillón de la sala con sus brazos levantados
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Mímica de letras

Su hijo probablemente se habrá dado cuenta de que algunas letras son largas, algunas cortas y otras cuelgan por debajo de la línea para escribir. En este juego se intenta representar las letras con posiciones corporales. Para las letras grandes ustedes saltan, para las cortas se mantienen parados en el mismo lugar y para las que se salen por debajo de la línea de escribir se agachan. Como por ejemplo en “gato” se debe de agachar para la g, se queda parado en el lugar para la a, salta para la t, y se queda en el lugar para la o.

Para empezar a jugar escriba una lista de palabras. Luego, tomen turnos para seleccionar una palabra y muévanse para ver si la otra persona puede adivinarla.

Acercamiento de u niño pequeño recostado en el piso con un balón
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Boliche con botellas de agua

Con cinco o diez botellas de plástico vacías y un balón de fútbol (o cualquier balón del mismo tamaño), puede crear un juego de boliche en su pasillo. Utilice cinta adhesiva para marcar el lugar donde va cada botella. Y si puede, coloque un poco de azúcar, sal o tierra en cada botella para que no se caigan tan fácilmente.

Variación para preadolescentes: ¡Su hijo podrá disfrutar del boliche en la oscuridad! Solo adhiera una calcomanía fosforecente a cada botella y apague las luces.

Grupo de amigos jugando su propia versión con aros de colores de twister
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Twister

Este juego clásico es una excelente manera de mantener a su hijo en movimiento, ayúdela a desarrollar sus habilidades motoras gruesas y a que practique diferenciar la izquierda de la derecha. Si no tiene el juego, puede emplear papel de colores para crear su propio patrón (revise Wikipedia para encontrar la descripción).

Acercamiento de una niña amoldando una pieza de papel en forma de bola y lista para lanzarla
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Lanzar bolas de nieve dentro de la casa

Cuando hace demasiado frío afuera para salir a lanzar bolas de nieve reales, hágalo dentro de la casa. No tiene que preocuparse de limpiar nieve derretida o que se rompan las lámparas. Para hacer sus bolas de nieve puede emplear pelotas de goma pequeñas, calcetines (limpios) o hasta papel arrugado.

Escoga un lugar seguro y decida qué piezas del mobiliario son seguras para esconderse o, incluso, puede usar cajas de cartón como fortalezas. Y ¡a jugar! Una nota de precaución: ¡Se recomienda establecer un tiempo límite para jugar y así evitar que su preescolar o escolar se excite demasiado!

Dos niñas tocando panderos y bailando
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Fiesta de baile

No olvide el poder de la música para ayudar a que su hijo libere algo de energía en exceso. Prepare una lista de canciones que toda la familia pueda disfrutar. Después, rete a todos a ¡bailar, bailar, bailar! Los niños más pequeños suelen disfrutar bailar con accesorios como bufandas.

Variación para preadolescentes: Jueguen a los congelados. Cuando la música se pare todos tendrán que permanecer quietos en su posición de baile. Si se mueven pierden y se salen del juego.

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Acerca del autor

Retrato de Amanda Morin

Amanda Morin

Madre defensora y ex maestra, Amanda Morin es la orgullosa mamá de chicos con dificultades de aprendizaje y de atención y es la autora de The Everything Parent’s Guide to Special Education.

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Revisado por Ginny Osewalt dic 18, 2014 dic 18, 2014

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