TDAH y compartir demasiada información

ADHD and oversharing, women talking with friends

De un vistazo

  • Es común que las personas con TDAH compartan demasiada información.

  • Puede que sean personas impulsivas y no se detengan a pensar en lo que van a decir.

  • Tratar el TDAH puede mejorar el autocontrol y ayudar a las personas a pensar en las consecuencias.

En algún momento de sus vidas, la mayoría de las personas revelan información de manera accidental que probablemente no deberían haber dicho. Podría ser algo comprometedor o privado acerca de otra persona. Pero "compartir demasiado" puede ser un problema más frecuente en personas con TDAH.

Compartir demasiada información significa decir algo personal o inapropiado en el lugar equivocado o a la persona equivocada. No es algo que las personas con TDAH suelan hacer a propósito. Es posible que no se den cuenta de que están proporcionando demasiada información o diciendo algo inapropiado. O tal vez no pueden controlarse y callarse.

Este comportamiento de divulgar demasiada información ocurre por diversas razones. Puede que las personas tengan problemas con habilidades de la función ejecutiva como el control de los impulsos. O podrían tener problemas con las habilidades sociales y una baja autoestima. Los niños podrían revelar demasiada información para llamar la atención o para quedar bien ante los demás.

Existen maneras de evitar hablar más de la cuenta y manejar los síntomas que pueden causar este comportamiento. 

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